各位同學、家長和老師們：
大家上午好！
首先，祝賀各位同學即将開啟人生新的旅程；這是你們人生中重要的一步。作為一名老師，此時此刻我最想說的是：各位同學辛苦了！
接到發言任務後，我躊躇良久，不知道該說什麼。“好為人師”是教師的職業病，我這個病還很嚴重。過去幾年裡，我已經和在座的本科同學多次交流過，該說的都說過了，确實不知道再說點什麼才好。前幾天翻看老照片，憶起自己本科畢業時的意氣風發和碩士畢業時的忐忑不安，我忽然非常想時光倒流地對青春恣意的自己說兩句。所以，下面應該是我和自己的對話，其中有些想法和部分本科同學分享過，但請容我再啰嗦一次吧。
首先，惜取少年時。我衷心希望有朝一日和你們在燕園重逢時，各位如今日般青春激揚，但花有重開日，人無再少年。時間是世上最公平、也最無情的物理量，它在我們身邊靜靜地淌過，我們卻總是一不留神便失去了最美好的時光。年輕的朋友們，人生旅途上可做短暫的休憩，但萬萬不可躺平，不要讓自己成為多年後最痛恨的人。輝煌時刻誰都有，别拿一刻當永久。北大是你們人生中美麗的風景，是榮譽，也是責任和負擔。随着時間的流逝，北大給予你的榮譽将越來越淡，但你承擔的責任和人們對你的預期卻從未減少。所以，從這一時刻起，請将所有的榮耀歸零，懷揣你們的燕園初心，再次起航。
選擇繼續深造的同學們，請牢記讀博士既不是在上學，也不是在打工，而是一種不斷自我修行的過程，既令人羨慕，但往往也會讓你抓狂，因為你要解決難題、發表論文和獲得同行的好評——這些都是極大的挑戰，需要日以繼夜的苦思冥想和千錘百煉。所以，你要有好奇心，要對你研究的領域真正感興趣，不要功利性地追逐熱點，這是一切美好故事的開始。在研究過程中，你會遇到很多困難，這就需要你有勇氣應對挑戰，需要你專注，需要你锲而不舍地持續努力。莫問收獲，但問耕耘。年輕的朋友們，請相信我，你們今日之努力必有未來之大收獲。
即将工作的同學們，請注意校園和職場的天壤之别。學校裡考試題目有标準答案，對錯分明，但職場上沒有标準答案，隻有更好的解決方案，任何一個結果都有優化的空間。學校的目标是培養人才，但工作不是——工作不是為你的成長服務的，工作要求你為結果服務。學校是象牙塔，可以容忍“對不起”，給你改正的機會，但殘酷的職場不相信眼淚，機不可失，失不再來。所以，請認真對待你的每一項職責和每一份任務，為人守信，辦事負責。世上聰明人很多，但靠譜之人難尋。“讓人放心”聽起來簡單，卻是對一個人能力和人品的最高肯定。
其次，我祝你們早日遭受挫折。聽起來奇怪嗎？難道我不應該祝願你們未來一帆風順嗎？人生看似有很多條路，實則隻有兩條——上坡和下坡；上坡時穩得住，下坡時立得住，才能在進退無常的人生中化坎坷為坦途。所以，謹記人生有失敗的時候，但沒有失敗的人生。錯了就改，輸了就認，失敗了就重來。
人都有惰性，喜歡避難趨易。你們要敢于克服人性的弱點，應對人生的挑戰，不要畏懼前路的風雨，倘若有夢，大膽去追。這一生的得失取舍，總要由自己定義才甘心。遇到誘惑時，你們要守住底線，坦蕩做人，磊落做事；底線是做人的原則、尊嚴和骨氣，是我們的“護城河”。世上難做的事情和應該做的事情，往往是同一件事情。人生隻要妥協一次，就會妥協多次；守住底線，才能守住人生。
再次，我想談一下自由。每個學校都有自己的靈魂，北大雖然沒有校訓，但“自由”和“公平”一定已經深植你們的血液之中。但自由并不是随心所欲，而是自我主宰；用自己的思想和意志主宰自己的人生，才能算是真正的自由。這個時代裡，最稀缺的就是獨立思考的能力。我們物理人最大的特點就是具備“質疑”精神，不迷信權威，不被别人左右，用自己的頭腦去思考世界，用自己腳步去丈量人生。從做事的角度講，千萬不要用“自由”做借口，自由最基本的前提是不傷害或影響他人，否則就是自私。
最後，要熱愛生活，時刻保持謙遜的态度，擁有一顆善良、寬容的心。我們是新冠肺炎疫情的親曆者，和災難相比，冷漠才是最可怕的。你們要學會與自己和解，與家人和解，與世界和解。不知從何而起，大家都很焦慮，但我們真的是在焦慮某件事情嗎？我們往往是在為這件事情延伸出來的、根本不存在的95%的“莫須有”而焦慮。在這個世界上，不是所有合理的和美好的事情都能按照自己的願望存在或實現。所以，你怎樣度過疫情，就請怎樣度過一生。
同學們，請看看你的左邊，再看看你的右邊。你看到了什麼？是你的同學嗎？你看到的是自己的人生，他們是你人生征途燕園站的參與者和見證者。請珍惜分離前的寶貴時間，多聊幾句，多喝幾杯，多踢幾場球；哪有什麼過不去的不快？哪有什麼消不掉的芥蒂？不要給自己留下遺憾。
這裡，也要向同學們的家長表示祝賀！家是我們每個人的避風港，父母是我們每個人的堅強後盾。你們是父母血脈的延續，不管你們飛得有多高、走得有多遠，請多和父母聯系，隻言片語足矣。
北大也是你們的家，燕園因你們而精彩，物院因你們而蓬勃；你們的未來是北大的日新，是物院的系念。能夠陪伴你們走過這一段，是我一生的榮幸。有空時，常回來看看，和我們分享你們的喜樂哀愁。
非常感謝你們讓我又啰嗦了一次！再次恭喜你們，祝你們前程似錦！
